임신초기 임신10주증상 (임신중감정기복, 임산부혜택2021)

임신초기 임신10주증상 (임신중감정기복, 임산부혜택2021)

임신10주차썸네일

드디어 임신 2자리 주차로 들어갑니다.
아직 완전한 안정기는 아니지만.. 그래도 왠지 아주 불안한 시기는 지나간 듯한 느낌을 받지요.
오늘은 임신 10주차 아기와 임신 10주 증상, 임산부 감정기복과 임산부 혜택에 대해 알아보려고 합니다.

임신10주차아기

임신 10주 차아기는 사람과 같은 형태를 보이기 시작합니다.
胎芽(태아)가 아니라 胎兒(태아)가 되는 시기입니다.
(첫 번째 '아'는 '싹 아'이고, 두 번째 '아'는 '아이 아'입니다.)
팔. 다리. 눈 등과 같은 신체 부위는 다 자리를 잡고 있으며 음부 발육이 시작됩니다.
하루하루 쑥쑥 성장하고 뼈와 근육이 만들어지는 중요한 시기 이므로 칼슘을 충분히 섭취해 주시는 게 좋습니다.

임신 10주 차 증상

임신 10주 증상을 살펴보면 대체로 계속 임신 7주부터 임신 9주 차 때의 증상과 비슷합니다.
복통과 가슴통증, 감기 기운, 입덧, 소화불량, 두통, 빈뇨, 요통, 피곤함 등이 있죠.
그중 임신 10주 증상 중 분비물에 대해서 조금 말씀드리려고 해요.
공급되는 혈액의 양이 늘어 질과 음부가 짙은 자주색을 띠고 분비물이 느는데요.
분비물이 느는 증상은 임신 중 질의 세균이 자궁 속으로 들어가 태아에게 감염이 되는 것을 막기 위함입니다.
단, 분비물이 진한 노란색이거나 치즈처럼 엉긴 찌꺼기가 나오고 가려울 때는
곰팡이나 세균 등에 감염된 것일 수 있으므로 병원을 방문해서 진료를 받아보세요.

임신 중 감정 기복(임산부 서운함)

저는 원래도 약간의 조울증(?)을 가지고 있다 생각하고 있었는데요.
임신을 하면서 조울증이 peak를 찍습니다.
특히 조증보다는 울증이 와서 왜 이렇게 작은 일에 서운한지.
약간의 검색을 해보니 임산부 서운함을 겪는 분들이 꽤 많으시더라고요.

남편이 늦게 들어온다는데 서운해요ㅠㅠ

밥을 혼자 먹는데 눈물이 났어요.. ㅠㅠ

직장상사의 지적에 상처 받았어요 ㅠㅠ

등등 다양한 의견들이 있었습니다.

1. 임산부 감정 기복의 원인

그럼 임산부가 유독 그런 감정 기복을 심하게 느끼는 이유는 무엇일까?
물론 명확한 원인이라고 딱 밝혀진 바는 없습니다.

1) 급변하는 호르몬.
2) 나약해지는 마음.

임신은 행복한 만큼 '건강하게 출산할 수 있을까?' 등 불안함 감정이 함께 오는데요.
이런 불안하고 두려운 감정들로 인해 마음이 약해집니다.

3.) 신체변화.

심지어 갑작스러운 신체 변화와 그에 따른 행동반경이 달라지면서 신경이 날카로워집니다.

2. 임산부 우울증 극복 방법

1) 자책하지 마세요.

많은 산모분들이 느끼는 자연스러운 감정입니다.
객관적으로 봤을 때 서운할만한 상황이 아닌데 본인이 서운함을 느낀다고 해서 절대 자책하지 마세요.

2) 충분히 대화하기.

아무래도 남편에게 서운함이 가장 클 것으로 예상이 되는데요. (제가 그랬기에..? ㅎㅎ)
지금 느끼고 있는 감정에 대해 솔직하게 이야기하고, 어느 때에 서운함을 느끼는지에 대해서도 이야기해야 합니다.
남자들은 이런 감정에 대해서 디테일하게 얘기해 주지 않으면 잘 모른답니다.
때에 따라서 "이런 경우 이렇게 해줘"라고 답까지 주면 조금 편해지실 거예요.

저도 임신 초기에 남편과 울며 싸웠던 날들이 있었습니다.
나의 심리가 아이에게 영향을 미치니 나만의 스트레스 해소 방법을 찾아보세요.
저는 이때 좋아하는 드라마 몰아보기 등도 꽤 효과적이었답니다.
지금은 많이 힘들지만 이러한 증상들도 출산 후에는 정상으로(?) 돌아오니 너무 걱정하지 마세요.

임산부 혜택 2021

1. 국민행복카드 : 임신과 출산의 부담을 줄여주기 위한 바우처

https://happybuyrus.tistory.com/25

국민행복카드신청 임신초기 임신9주차증상 (초음파젤리곰)

2. 보건소 혜택

1) 11주까지 임신 초기 검사 : 갑상선 검사, 비타민D 검사 등
2) 임신 축하 선물 (지자체마다 다름)
- 분만 전 임신 축하금
- 출산 후 출산 장려금
3) 임산부 배지
4) 임산부 주차증 발급 (주차 할인)
5) 주수에 따라
- 태아 기형아 검사 쿠폰 발급 : 1차 (11~13주), 2차 (16~18주)
- 철분제 지급 17주 이후 ~ 최대 5개월 분 (출산 후에도 복용)
- 임신성 당뇨, 초음파, 빈혈, 막달 검사
- 임산부 교육 프로그램
https://happybuyrus.tistory.com/24

임산부 보건소 혜택, 임산부등록하기 (오산시보건소)

3. 국가

1) 단축근무제 시행 : '임신 초기 12주 이내'와 '임신 후기 16주 이후' 일 6시간 단축근무 가능.
http://www.worklife.kr/website/index/m4/worker_time.asp

고용노동부 일생활균형

2) KTX 일반실 가격으로 특실 이용 가능 - 본인 포함 동반 1인까지 가능
3) 자동차 보험료 할인 (환급 신청 가능)
4) 의료혜택 : 산부인과뿐 아니라 보험 적용되는 의료기관에서 20% 더 할인받을 수 있습니다.
5) 친환경 농산물 행복꾸러미 : 연간 48만 원 상당의 친환경 농산물을 제공하는 서비스 (자부담 20%)
* 정부 24시에서 제공하는 맘 편한 임신 서비스로 한 번에 신청해 보세요.
https://www.gov.kr/portal/fertility.do
모르면 못 챙기는 임산부 혜택 꼼꼼히 챙기세요.
다음 포스팅에는 임신 11주 증상과 임산부 변비에 대해 알아보겠습니다.